segunda-feira, 15 de agosto de 2011
domingo, 20 de março de 2011
Namorar faz bem?
"O namoro tranquilo protege de problemas mentais e obesidade, e induz a manter um estilo de vida com menores condutas de risco e consumo abusivo de álcool e tabaco, conclui um recente estudo". "Por Omar R. Goncebat. Da EFE".
De certo modo discordo, apesar de sempre haver ecessões. O namoro pode ajudar em certos casos, mas é preciso saber que a vida não é um "conto de fadas" e que momentos bons não duram para sempre. Alguns discordam, mas no fundo todos sabem que é a "pura verdade".
É sempre bom ter com quem dividir seus bons e mals momentos, mas é preciso saber ouvir a pessoa amada e tentar entendê-la por mais impossível que pareça. Afinal todo namoro sobrevive se houver confiança e compreenção.
segunda-feira, 15 de março de 2010
Expressões de Amor
Por dentro estou sofrendo sabendo que ti perdi.
Por fora estou vivendo fingindo que ti esqueci.
By: Allan Zapata Gomes
Por dentro estou sofrendo sabendo que ti perdi.
Por fora estou vivendo fingindo que ti esqueci.
Se eu " tiver " que escolher entre você e o sorriso,
escolho você, pois sem você nunca irei sorrir.
Mesmo que o ouro perca o seu valor,
mesmo que o sol deixe de brilhar,
por toda minha vida eu vou te amar.
Pelas ruas que passei,e pessoas que encontrei;
você foi uma delas que jamais esquecerei.
Você é como as estrelas,
posso amá-las mas não posso tocá-las nem tê-las.
Em cada momento, um instante.
Em cada instante, uma afirmação.
Em cada afirmação,
uma certeza de que jamais tiraria você do meu coração.
Mundo da lua
Vivo no mundo da lua, lá
É mais fácil pensar em você.
Nunca se esqueça que dentro
De mim, bate um coração que ti ama.
O momento mais forte do amor,
É quando sabemos que ele precisa morrer,
Mas não temos força para matá-lo.
O amor deve ser como água, puro e cristalino,
como a terra, forte e bonito, como o ar, livre e suave.
O amor é como os teus olhos que me fascinam,
como a tua boca, que me faz delirar, como tudo que lhe pertence,
pois esse tudo foi tocado por suas mãos delicadas e macias.
O amor é em si resumido em uma só palavra; você.
Eternamente você!
By: Allan Zapata Gomes
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010
Reconciliações
Depois de um rompimento, ficar um tempo longe da pessoa amada ajuda a avaliar quais os conflitos do casal e como resolvê-los. Se ele(a) fez alguma coisa errada e você ainda esta magoada, espere e procure ouvir o lado dele(a). Além de esclarecer a situação você saberá se a relação é forte o bastante para suportar e perdoar os erros cometidos por ambos. Como você, ele também precisa de tempo para entender o que aconteceu.
Se ele(a) terminou:
Tenha muita calma, como você ele também precisa de tempo para entender o que aconteceu.
Com o passar dos dias, a mágoa diminui e a falta da pessoa amada aumenta, tornando possível ele(a) voltar atrás na sua decisão inicial e querer "recuperar a relação". E mesmo que o parceiro não tome tal iniciativa, esse período é importante para ambos resolverem internamente os conflitos que levaram ao rompimento, avaliem os prós e contras da relação e se preparem para lidar com as diferenças.
Abra o seu coração, quando estiver pronta para conversar com o parceiro, esqueça os discursos prontos. Também prepare-se para ouvir verdades nem sempre agradáveis. "Lembre-se, ele pode estar ferido", com algo que você pode ter feito sem perceber. Por isso é fundamental a conversa! Fale com sinceridade, deixe seus sentimentos claros e ressalte o fato de não estar procurando brigas, mas "reconciliação".
Dica: comece pedindo para ele(a) escutar tudo o que tem a dizer e, depois, realmente escute os argumentos dele(a). A partir daí, proponha os ajustes. Reveja os fatos e avalie se vale a pena insistir na relação.
Se você terminou:
Se estiver cansada da relação e achar que não está dando certo, a sua melhor alternativa é terminar.
As vezes insistimos em "algo inútil" e acabamos nos decepcionando muito mais do que o esperado.
Na maioria dos casos algumas pessoas se chateiam tanto que terminam sem dar maiores explicações.
Alguns não querem explicar e outros não sabem o motivo, simplesmente acordam e decidem "vou terminar". O melhor é explicar o motivo. Afinal você tinha um compromisso com ele(a) e agora você não terá mais, então no mínimo se explique. Na minha opinião a explicação não sendo violenta ameniza um pouco da dor que ele(a) pode vir a sentir.
E não é porque vocês terminaram que não podem ser amigos. Dê um tempo para os dois após o término, se ambos davam bem como namorados, por que não como amigos?
Jamais vão esquecer o que passaram juntos... as alegrias, as tristezas, e todas as dificuldades que enfrentaram. Guarde os bons momentos, relembrar os ruins só vai te trazer ódio e ressentimento.
Se você saiu triste na historia, recomponha-se e saia de cabeça erguida afinal ele(a) não é o unico no mundo, e você com certeza vai se apaixonar de novo. E quem sabe achar a pessoa certa. Sem tentar você nunca vai saber o que "poderia ter sido".
domingo, 31 de janeiro de 2010
É Possível perdoar uma traição?
As traições em relacionamentos nunca acontecem à toa. Ao vivenciar uma traição é importante que, apesar de toda a dor, se encare conscientemente a situação. A principal pergunta não é "Porque ele(a) fez isso?" ou "O que eu fiz de errado?", mas "O que essa traição mostra sobre mim"?, "Que questões minhas estão envolvidas na situação?". Uma vez detectada sua questão, assuma sua responsabilidade, enxergue e aceite a situação como ela realmente é. Saia do papel de vítima e de culpa, e comprometa-se com você mesmo em enxergar e aprender efetivamente a lição implícita na situação. Não importa qual o caminho escolhido, mas ao realizar esse compromisso, concretize-o em ações e nas transformações necessárias. Perdoar uma traição significa antes de tudo, perdoar a si mesmo: aceitar sua verdade e assumir seu aprendizado na situação. Só assim será capaz de enxergar a verdade do outro e assim, perdoá-lo. Se isso significa que vai haver reconciliação ou não, não importa. Sem o autoperdão, a lição que a traição veio mostrar continua não aprendida. A raiz da traição continua não resolvida dentro de você, e futuramente ela se mostrará novamente em outra situação desagradável, ou até mesmo em outra traição, seja com o mesmo parceiro ou com outro.Encare suas lições ao invés de mascarar a dor. Liberte-se para vivenciar um futuro com novas experiências mais agradáveis.
E antes de começar algo serio novamente tem algumas perguntas que você deve se fazer: Meu parceiro está pronto para um compromisso de fidelidade? Estou disposto e tenho estrutura emocional para (re)construir esse compromisso?
domingo, 20 de dezembro de 2009
Términos Amorosos
Ouvir ou ler este tipo de coisa não é algo fácil para a maioria das pessoas. Eu acredito nisso, muito embora me pareça que a tal da dor do término muitas vezes venha a ser piorada pela parte que sofreu a rejeição. Quando estamos apaixonados, pode ser difícil perceber que a outra pessoa não está mais interessada em nós. É dito que para bom entendedor, meia palavra basta. Mas como a paixão meio que nos emburrece, às vezes precisamos de textos bem explicadinhos. Nos términos amorosos, é preciso explicar o motivo de a relação ter acabado.
Será que existe uma maneira "correta" de terminar um relacionamento? Por um lado, há os que criticam términos feitos por telefone, cartas ou por mensagens eletrônicas. O argumento sempre me pareceu razoável: se namoro uma pessoa e ela por um tempo foi importante em minha vida, o mínimo que se pode fazer é conversar frente a frente. Mandar um e-mail é algo covarde. Por outro lado, há pessoas que simplesmente não entendem e não aceitam a ruptura e se comportam como loucas, fazem escândalo, ameaçam se atirar do alto da Torre Eiffel. Note: chorar é normal, demonstrar tristeza, ou mesmo raiva é totalmente normal, mas se comportar com selvageria quando diante do "adeus" alheio justifica perfeitamente que algumas pessoas se despeçam por meio de cartas e e-mails. Deste modo, creio que seria perigoso julgar como "covarde" quem termina um relacionamento por carta - sabe-se lá, afinal de contas, com quem esta pessoa namora!
Será que existe uma maneira "correta" de terminar um relacionamento? Por um lado, há os que criticam términos feitos por telefone, cartas ou por mensagens eletrônicas. O argumento sempre me pareceu razoável: se namoro uma pessoa e ela por um tempo foi importante em minha vida, o mínimo que se pode fazer é conversar frente a frente. Mandar um e-mail é algo covarde. Por outro lado, há pessoas que simplesmente não entendem e não aceitam a ruptura e se comportam como loucas, fazem escândalo, ameaçam se atirar do alto da Torre Eiffel. Note: chorar é normal, demonstrar tristeza, ou mesmo raiva é totalmente normal, mas se comportar com selvageria quando diante do "adeus" alheio justifica perfeitamente que algumas pessoas se despeçam por meio de cartas e e-mails. Deste modo, creio que seria perigoso julgar como "covarde" quem termina um relacionamento por carta - sabe-se lá, afinal de contas, com quem esta pessoa namora!
domingo, 13 de dezembro de 2009
Amor não correspondido?
Você acredita em "amor a primeira vista"? pois pode acreditar! Porque ele existe. E você pode ser a próxima vitima.
Não escolhemos por quem nos apaixonamos e nem sempre somos correspondidos, mas há como superar.
Se você ainda não conhece a pessoa muito bem, tente conhece-la primeiro e depois reveja se ela é realmente o que você quer. Seja amigo, companheiro, confidente, se essa pessoa gostar de você poderá lutar para que ela goste mais do que isso, e em uma amizade você vai perceber se rola "aquele clima" quando estão juntos e isso pode te ajudar a ver se ela pode ter algo a mais com você ou não. E uma das piores amizades pode acontecer quando você se aproxima da pessoa com um objetivo e pode acabar saindo com outro extremamente diferente do que você queria. Quando por acaso você se aproxima de quem você gosta vira um amigo e essa pessoa pode não ter percebido as suas "segundas intenções" com ela e você pode ficar apenas como um amigo, então "procure se expressar". Indiretas as vezes podem te ajudar, é claro se faladas no momento certo. "Não faça muita graça"! As vezes ir direto ao ponto pode te dar uma resposta mais rapida e você não perde o seu tempo com um "amor não correspondido". Se acontecer o romance "aproveite", a vida é curta e nunca sabemos onde vai dar. Mas se não acontecer "parta pra outra" o mundo está cheio de pessoas que possam se dar bem com você, ou as vezes até mais do que seu amor não correspondido. Mas lembre-se o amor tem que ser um sentimento bom, se ele te fizer mal, ele não vai ser amor, vai ser apenas angustia. Se ele virar isso, o afaste e "siga em frente". A vida é bela e você com certeza vai se apaixonar novamente por uma pessoa que te compreenda e que te faça feliz.
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